5 दांतों के दर्द के घरेलु उपाय बताये | hhindi.com

Updated: Sep 22

आज हम ऐसे 5 दांत के दर्द के घरेलु उपायों के बारे में बात करेंगे। जो आपके दांतो के दर्द के लिए बहुत ही फायदे मंद हो।



अगर आपके दांतो में दर्द है जो आपका Wisdom tooth अगर उसकी वजह से पेन है तो क्या आप घर में ही ट्रीटमेंट कर सकते है जिससे की वो दर्द कम हो जाये।


तो चलिए जान लेते है वो 5 दांतों के दर्द के घरेलु उपाय के बारे में। जिसको आप घर पर ही करके आप अपने दांतो के दर्द से राहत पा सकते है।


मैन Emergency जो है डेंटिस्ट की वो है पेन, अगर आपके दांतो में दर्द है तो वो variable नहीं होता है। और ये होता इसलिए है की अगर आप Sticky Food खाते है। या मीठा खाते है। तो उससे Bacteria Produce होते है।


और अगर आप अच्छे से दांत साफ नहीं कर रहे है तो उसके कारण Bacteria बनते है। और Bacteria Acid बनाते है।


और जो Acids होता है। वो आपके Tooth के Enamel को डीके करता है। और जब धीरे धीरे ये बढ़ता है तो पेन शुरू होता है।


Pain से राहत पाने के लिए जो मैन तरीका होता है वो होता है की जो Bacteria है आप उनको कम करे।


जो Inflammation or infection है वो कम होना सुरु हो। अगर ये कम होता है तो आपके दर्द भी कम हो जायेगा।


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तो इसी के कुछ घरेलु उपायों के बारे में आज हम बात करेंगे है।


1. अदरक :- जो अदरक होता है। इसमें Anti Bacterial Properties होती है।


इसका यूज कैसे करना है


अदरक को पहले आप अच्छे से छील लीजिये। और साफ कर लीजिये। अब आप अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा ले लीजिये। और उसको क्रश करके जिस भी दांत में आपके दर्द है वहा उसको दवा लीजिये।


अगर आप चाहे तो इसमें थोड़ा सा एक चुटकी नमक डाल सकते है नमक डाल कर आप इसको रख लीजिये।


ये Anti Bacterial properties में होती है। और पेन से भी आपको रिलीफ देती है।


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अगर आप चाहो तो अदरक को क्लीन कर के उसके छोटे छोटे पीस कर लीजिये। और इसको अच्छे से पानी में Boil कर लीजिये। और जब पानी गुन गुना हो जाये। तो इससे गार्गर करिये। दो तीन बार आप इससे गार्गर करिये तो जो Bacterias है वो कम होते है और दांतो के दर्द में रिलीफ मिलता है।


लहसुन :- ऐसे ही आप लहसुन का भी यूज कर सकते हो। आप लहसुन का एक पीस लेके जिस भी दांत में दर्द है वहा पर आप रख सकते है।


2. लॉन्ग :- लॉन्ग जो होती है इसमें Anti Bacterial properties भी होती है। Anti Inflammatory properties होती है। slide Anesthetic properties भी इसमें होती है। तो इससे आपको बहुत अच्छा आराम मिलता है। दांतों के दर्द में




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इसको कैसे यूज करना है


एक या दो लॉन्ग आप ले लीजिए। और जिस भी दांत में आपके दर्द है। उसमे आपको इसको क्रश करके रख लेना है।


या फिर क्लोव आयल, अगर लॉन्ग का तेल आपके पास है तो इसको थोड़ा सा Cotton लेके उसमे थोड़ा सा लॉन्ग का तेल ले लीजिये। और जिस भी दांत में दर्द है वहा पर उसको दवा लीजिये। थोड़ी देर अगर आप इसको दबा कर रखते है। तो इन्फेक्शन थोड़ा कम होता है। और इससे आपको दर्द में आराम मिलता है।


3. वॉर्म सिलाइंग गार्गल :- अगर आपके दांतो में दर्द है मसूड़ों में infection है गम में अगर infection है swelling अगर आपको आई हुई है। या फिर Wisdom tooth जो होता है जिसको अकल दाड़ बोलते है। उसमे भी आपके दर्द है।


तो ये आपको वर्म सिलाइंग गार्गल करना है गुन गुने पानी में थोड़ा सा नमक डालकर गार्गल करना है। कैसे करना है गुन गुना पानी लेना है। फिर उसमे आधा चमच्च Salt डालकर इसको अच्छे से मिला ले और फिर आपको अच्छे से कुल्ले करने है।


अगर आप दो या तीन बार कुल्ले करते है इसमें Anti Bacterial properties होती है। जिसके वजह से infection कम होता है जो Bacteria होते है वो कम होते है। और आपके दांतो के दर्द में बहुत आराम मिलता है।


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4. कोल्ड कम्प्रेशन :- अगर आपको swelling आई हुई है। infection ज्यादा है। तो भी आप इसको यूज कर सकते है। जहा भी आपको swelling आई हुई है। वहा पर आपको आइस लगानी है।


अगर Ice Beg आपके पास है। तो Direct आप उसको apply कर सकते है। अगर Ice Beg आपके पास नहीं है। तो आप बर्फ ले लीजिये किसी पॉलीथिन में। या फिर किसी कपडे में आइस को रख लीजिये।


और जहा पर भी आपको स्वेलिंग है आइस को वहा पर कंप्रेस करके रखना है। इससे जो Blood vessel होती है वो कोंस्टिक होती है। और पेन में आपको इससे तुरंत रिलीफ मिलता है। तो ऐसे आपको आइस का यूज करना है।


ध्यान रखिये जहा पर भी आपको स्वेलिंग आई हुई है। दांतों में दर्द के कारण वहा पर आपको ये बाम विक्स और ट्यूब जो आती है उनको बिलकुल भी नहीं लगाना है। आपको आइस पैक ही लगाना है।


5. नीम :- नीम में भी एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है। इसका यूज आप कर सकते है। कैसे यूज करना है। जो नीम की sticks होती है। जेनेरली जिनको दातुन बोला जाता है दातुन को आपको यूज करना है।


कैसे यूज करना है इसको crush कर लीजिये और ब्रश जैसा आप बना लीजिये। जिस भी दांत में आपको दर्द है। अच्छे से उसको क्लीन करिये। और पूरे मुहं को भी आप इससे साफ कर सकते है।


इसके अलावा नीम की पत्ती को आप पानी में बॉईल कर सकते है। उसको गुन गुना होने के बाद इससे भी आप गार्गल कर सकते है। कुल्ले कर सकते है। इससे भी इन्फेक्शन कम होता है और आपके दांतो में आराम मिलता है।

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तो ये कुछ होम रेमेडीज है जिससे निश्चित रूप से आपको पेन में रिलीफ मिलेगा। अगर आपको पेन में रिलीफ नहीं मिलता है। इन्फेक्शन ज्यादा है। इन होम रेमेडीज के बाद भी तो जो भी आपके नजदीक के डॉक्टर है उनसे आप कांटेक्ट करे Description उनसे ले।

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अगर आपको इनमे से किसी होम रेमेडीज से आराम मिलता है तो हमें कमेंट सेक्शन में बताइए।

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